Gebitsbeschermers

Gebitsbescherming is een absolute must wanneer je vechtsport beoefent. Gebitsbeschermers, ook wel bitjes genoemd, bestaan uit een soort hoesje dat je over je tanden plaatst. Deze bitjes zorgen ervoor dat de kracht van een stoot niet op één tand komt te liggen, maar verdeeld wordt over alle tanden. Zo blijft je gebit, tandvlees en kaak intact.

• Welke soorten boksbitjes zijn er?
• Hoe kun je een kickboks bitje op maat maken?
• Wanneer een bitje gebruiken?

Bekijk ook: Kruisbeschermers | Scheenbeschermers | Bandages | Binnenhandschoenen

Welke soorten kickboksbitjes zijn er verkrijgbaar?

Er zijn verschillende soorten bitjes verkrijgbaar.

Een- of tweedelige bitjes

Bij het kopen van een gebitsbeschermer is het belangrijk dat je de afweging maakt tussen een- of tweedelige bitjes. Eendelige bitjes bestaan, zoals de naam al zegt, uit één deel. Dit deel moet om de bovenste tanden worden geplaatst. De tweedelige bitjes worden zowel voor de ondertanden als boventanden geplaatst. Hierdoor is je gehele mond extra beschermd.

Bitjes vormen

Er bestaan zowel voorgevormde bitjes, als bitjes die je zelf nog moet vormen. De voorgevormde gebitsbeschermers vormen automatisch mee met je tanden wanneer je het bitje indoet. Andere type bitjes moet je zelf eerst op maat maken voordat je ze kunt gebruiken.

Hoe kun je een boksbitje op maat maken?

Elk bitje is anders. Daarom krijg je bij aankoop van een kickboksbitje altijd een handleiding meegeleverd. Over het algemeen is de werkwijze ongeveer hetzelfde. Leg het bitje eerst in kokend water en houd deze daarna onder de koude kraan en doe het bitje direct in je mond. Met je vingers en tong kun je het boksbitje passend maken aan je boventanden. Vervolgens zet je je ondertanden in het boksbitje en zuig je erop.

Wanneer kun je een bitje gebruiken?

Er zijn niet alleen bitjes voor boksen of vechtsporten. Ook bij sporten als hockey, ijshockey, waterpolo en American Football worden bitjes gebruikt. Bij contactsporten als handbal en voetbal zie je het gebruik van bitjes ook steeds vaker terugkomen.